Ben ondt: årsager, diagnose, behandling

Mennesker i forskellige aldre klager ofte over smerter i benene. Dette skyldes, at mange sygdomme og tilstande kan blive årsagen til syndromet. Nogle af dem forårsager alvorlig helbredsskade og er uden livsbetingelse livstruende. For at undgå udvikling af komplikationer i tilfælde af smerter i benene er det nødvendigt at konsultere en læge for rådgivning. Selvbehandling er uacceptabel i dette tilfælde..

1. Årsager til smerter i benene

1.1. Venøs insufficiens
1.2. Arteriel sygdom
1.3. Polyneuropati
1.4. Osteochondrose
1.5. Fælles patologi
1.6. Bensmerter hos børn og unge voksne

Afhængig af personens alder er visse årsager til smerter i benene mere sandsynlige. Ældre er mere tilbøjelige til at lide af degenerative sygdomme i forskellige kropssystemer. De mest almindelige årsager til smerter i benene er:

venøs insufficiens
arteriel insufficiens;
beskadigelse af perifere nerver (polyneuropati);
osteochondrose;
ledsygdomme.

Oftest er kronisk venøs insufficiens en konsekvens af åreknuder. I dette tilfælde er der klager over smerter i benene, der normalt vises om aftenen efter et længere ophold i oprejst stilling. Mange patienter rapporterer, at deres ben er meget hævede ved slutningen af dagen og har svært ved at komme i sko..

Det letter tilstanden af at være i liggende stilling med lemmerne hævet over kroppens niveau. Ved undersøgelse er det normalt muligt at bestemme åreknuder under huden og med den langsigtede eksistens af patologi - pigmentering og endda trofiske sår.

Akut smertesyndrom kan være forbundet med udviklingen af tromboflebitis. Denne sygdom forekommer undertiden spontant, men oftere forekommer den hos sengeliggende patienter i den postoperative periode (for eksempel efter fjernelse af livmoderen og andre indgreb). Denne tilstand kræver hurtig behandling, da den kan være kompliceret af lungeemboli, som er dødelig.

Kronisk arteriel insufficiens udvikler sig ofte på grund af udslettelse af aterosklerose i de nedre ekstremiteter. Normalt er denne tilstand kombineret med dårligt kontrolleret højt blodtryk, hyperkolesterolæmi og lang rygningshistorie. En anden mulig årsag til arteriel insufficiens er endaarteritis obliterans, en autoimmun sygdom. Med disse lidelser opstår smerter under fysisk anstrengelse (selv ved normal gang), da blodgennemstrømningen gennem de indsnævrede kar i dette øjeblik er utilstrækkelig.

Det kliniske billede er præget af udviklingen af intermitterende claudicering. Dette betyder, at der efter en vis mængde fysisk aktivitet (individuelt i hvert tilfælde) opstår smerter til lindring, som en person har brug for at stoppe og hvile lidt. Efter kompensation af iltmangel forsvinder fornemmelserne, patienten kan fortsætte med at bevæge sig. Huden ser bleg ud (sjældnere lilla-rød på grund af udvidelsen af de subkutane kar som reaktion på hypoxi), kold at røre ved, pulserende i arterierne i benene reduceres.

De patologier, der forårsager ubehagelige smerter i benene, inkluderer polyneuropati. Denne forstyrrelse af de perifere nerver manifesterer sig på forskellige måder:

metabolisk polyneuropati (diabetiker, uræmisk osv.)
giftig (alkoholisk)
fordøjelsesbesvær (vitamin B1-mangel)
arvelig (Charcot-Marie-Tooth polyneuropati osv.);
autoimmun (Hyena-Barre polyneuropati);
infektiøs toksisk (skade på perifere nerver i difteri).

De mest almindelige er metaboliske polyneuropatier, især i diabetes mellitus. Det kliniske billede er kendetegnet ved forskellige symptomer - smerter i benene i hvile (kramper i kalve), især om natten, en følelse af chilliness, prikken, krybende kryber, ubehag kan forekomme, når man let rører ved huden. Benene med polyneuropati er varme, pulsationen i arterierne i underekstremiteterne bevares. Karakteriseret ved et fald i alle typer følsomhed under knæene både foran og bagved og atrofiske fænomener i fodens muskler.

For en mere detaljeret introduktion til emnet, læs denne artikel: Hvad er polyneuropati

Bensmerter kan forekomme på grund af osteochondrose i lændehvirvelsøjlen. I dette tilfælde spredes skydeoplevelser fra bagsiden af låret til den forreste-laterale side af underbenet og bagsiden af foden.

En stigning i smerte opstår, når man prøver at vippe bagagerummet fremad. Refleksen fra akillessenen falder ud, der er et fald i hudens følsomhed.

Talrige ledsygdomme kan forårsage smerter i benene. Den mest almindelige lidelse er slidgigt deformans. Ubehagelige fornemmelser opstår i dette tilfælde, når man bevæger sig, især i starten (for eksempel at rejse sig fra en stol). Mange patienter klager over konstant smerte ("smerter i benene"), når vejret skifter. Med sygdommens langsigtede eksistens opstår der deformation. Store benled (knæ, hofte) påvirkes oftest.

Med et øget indhold af urinsyre i blodet udvikler gigt og fortsætter med en veksling af akutte angreb og perioder med remission. Den første metatarsophalangeale led i foden påvirkes ofte.

Der er også en sådan autoimmun sygdom som reumatoid arthritis, der primært angriber de små led i fod og hånd. Syndromet forekommer i dette tilfælde efter en lang hvile (om morgenen) og er kendetegnet ved stivhed i leddene. Efter gymnastik forsvinder smerten gradvist. Med sygdommens langvarige eksistens opstår typiske deformiteter..

Kronisk patologi i en tidligere alder er meget mindre almindelig, men muligheden for årsager, der er karakteristiske for ældre, kan ikke helt udelukkes.

Oftest hos børn og unge er smerter i benene af midlertidig funktionel karakter. For eksempel forekommer de efter ekstreme belastninger (med hurtig og / eller lang løb, gentagne knebøjninger).

Hos kvinder er bensmerter ofte forbundet med en ændring i livmoderstørrelsen og en krænkelse af det anatomiske forhold mellem bækken nervepleksus under graviditet og under menstruation..

Osteomyelitis, en purulent infektion, der påvirker alle lag af knoglen, inklusive knoglemarven, kan være en alvorlig årsag til ubehag hos et barn. Det forårsager intens smerte, der begrænser bevægelse, alvorlig forgiftning og feber..

Det er umuligt at diagnosticere på egen hånd uden yderligere undersøgelse, selv med et indlysende klinisk billede. For at finde ud af årsagen til smertesyndromet skal du konsultere en læge..

Ved åreknuder i underekstremiteterne er det nødvendigt at konsultere en kirurg eller flebolog. Derudover udføres Doppler-ultralyd (USDG) af benkarrene. Venotonics (Detralex, Phlebodia osv.) Ordineres til langvarig brug eller kirurgisk behandling anbefales.

Med udviklingen af arteriel insufficiens er det nødvendigt at konsultere en vaskulær kirurg og udføre en ultralydsscanning af benene i benene. Afhængig af graden af stenose kan konservative (antiblodplader, antikoagulantia, prostaglandinpræparater) eller kirurgisk behandling anbefales.

En neurolog bør konsulteres for polyneuropati og osteochondrose. I det første tilfælde udføres undertiden elektromyografi, i det andet - MR i rygsøjlen. Terapi for polyneuropati er metaboliske lægemidler (B-vitaminer, thioctinsyre) for at reducere smerte ordineres antidepressiva (Amitriptillin, Duloxetin), krampestillende midler (Gabapentit, Pregabalin) eller potente lægemidler (Tramadol). Kompensation af den underliggende sygdom (diabetes mellitus, kronisk nyresvigt) er også vigtig. Til osteochondrose i rygsøjlen udføres kompleks behandling, inklusive konservativ terapi (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), glukokortikosteroider, B-vitaminer), massage og gymnastik. I alvorlige tilfælde kræves kirurgi.

En reumatolog beskæftiger sig med fælles patologier. En røntgenundersøgelse af de berørte områder er obligatorisk, niveauet af reumatoid faktor og urinsyre i blodet bestemmes. Med svær smertesyndrom i enhver artikulær patologi ordineres NSAID'er. Specifik behandling for reumatoid arthritis inkluderer glukokortikosteroider, cytostatika og andre lægemidler. Med deformerende artrose ordineres kondroprotektorer (Don, Struktum osv.), I avancerede tilfælde udføres fælles proteser. Ved gigt er behandlingen med Allopurinol.

Osteomyelitis er en kirurgisk patologi. Hvis du har mistanke om denne sygdom, er en røntgenundersøgelse af det berørte lem obligatorisk. Kræver antibakteriel og afgiftningsterapi, kirurgi med fjernelse af et purulent fokus i knoglen.

Muskelsmerter i benene

Musklerne i underekstremiteterne bevæger sig i knæ-, ankel- og fingerled. Smerter i benmusklerne kan forekomme i hvile, mens du går eller efter træning. Årsagen til muskelsmerter i benene er sygdomme i rygsøjlen, led, blodkar eller muskler i underekstremiteterne. Udseendet af smerter i musklerne i benene kan være forbundet med vaskulær sygdom. Dette sker på grund af en krænkelse af udstrømningen af venøst blod og en stigning i tryk i karene. Læger på Yusupov Hospital foretager en omfattende undersøgelse af patienter, bestemmer årsagen og ordinerer behandling for sygdommen, der førte til muskelsmerter i benene.

Efter behandlingen har patienterne brug for rehabiliteringsbehandling. Rehabiliteringsklinikens specialister bruger moderne massageteknikker, kinesitherapi, fysioterapiprocedurer og udfører akupunktur. En individuel tilgang til behandling af smerter i benene for hver patient giver dig mulighed for at opnå en håndgribelig effekt på kortest mulig tid.

Årsager til forekomst

Med sygdomme i de venøse kar har patienten blodstagnation i underekstremiteterne. Det er årsagen til irritation af nerveender og udvikling af smerte. Oftest er disse smerter "kedelige" i naturen, patienten føler tyngde i benene. Åreknuder i underekstremiteterne udvikler sig gradvist.

Kedelige, smertefulde og stikkende smerter i benmusklerne, tyngde i benene og kramper er ofte resultatet af stående eller stillesiddende arbejde, når normal blodcirkulation ikke opstår på grund af stagnation i venerne i underekstremiteterne, opstår iltsult. Med tromboflebitis er patienter bekymrede for en bankende smerte, som ofte bliver til en brændende fornemmelse under huden. Med tromboflebitis forekommer vedvarende smerter i lægmusklene..

En anden årsag til smerter i benene er udslettelse af sygdomme i underekstremiteterne - endarteritis, aterosklerose. Benmusklerne modtager ikke nok ilt, og under gangen er der et angreb af smerte, der ligner en pisk. Hun går alene.

De eksisterende lidelser i rygsøjlen fører til udseendet af såkaldte udstrålende smerter, der udstråler til benene. Med ischias overføres smerter fra rygsøjlen langs iskiasnerven til underekstremiteterne. Ofte er ledsygdomme årsag til smerter i benene. Forværring observeres, når vejret skifter. I de senere stadier af ledsygdomme kan smerter være konstante, nogle gange bare smertefulde. Dette gælder især smerteanfald med gigt..

En af årsagerne til vedvarende smerter i benene er flade fødder. Denne sygdom manifesteres af hurtig træthed, når man går, smerter og en følelse af "bly tyngde" i benene. Med flade fødder udvikler rehabilitologerne på Yusupov hospitalet et specielt sæt øvelser. Smerter reduceres, hvis patienten bruger ortopædiske sko eller indlægssåler.

Sygdomme i de perifere nerver fremkalder også smerter i benene. Med neuralgi er smerten paroxysmal. Det forekommer langs nervefibrene. I hvile er der praktisk talt ingen smerter, og selve det smertefulde angreb kan vare fra et par sekunder til flere minutter.

De mest alvorlige bensmerter opstår, når benmusklerne er betændte. Myositis kan udvikle sig efter en virusinfektion, overanstrengelse af muskler på grund af usædvanlig fysisk anstrengelse eller skade på benmusklerne. Med myositis vises smerter i benmusklerne, som intensiveres med bevægelse. Ofte mærkes tætte tråde eller knuder i musklerne. Med en åben skade, når infektiøse stoffer kommer ind i såret, kan der opstå purulent myositis. Sygdommen manifesteres af følgende symptomer:

Øget kropstemperatur
Kulderystelser;
En gradvis stigning i smerte;
Hævelse
Muskelspænding og komprimering;
Rødme i huden over den.

Hos personer med overvægt observeres smerter i benmusklerne på grund af øget belastning på underbenene. Muskelsmerter i hvile opstår efter et slagtilfælde, hjerteanfald. Årsagen til smerter i den lange peroneale muskel i benet kan være fysisk eller mental stress, hypotermi eller overophedning.

Hvorfor vises tyngde i benene

Udstrømningen af blod fra underekstremiteterne sker gennem dybe vener, som er placeret i muskeltykkelsen og subkutane, der passerer i det subkutane fedt. Benens overfladiske og dybe venøse systemer er forbundet med hinanden ved at forbinde eller kommunikere vener. Der er ventiler i venerne i underekstremiteterne. De orienterer blodgennemstrømningen strengt mod hjertet. Ventilerne i bindevene tillader blod at strømme fra de subkutane venøse kar i de dybe og forhindre, at det kommer tilbage. De fleste af de venøse ventiler på underbenet og meget få på låret.

Blod strømmer gennem venerne op til hjertet takket være de aktive sammentrækninger i fod, muskler og underben. Ventiler forhindrer blod i at komme tilbage. Andre mekanismer (energi af hjertesammentrækning, brystets sugeeffekt under veksling af indånding og udånding) er af sekundær betydning.

Hvad forårsager tyngde i benene? Hovedårsagen til udviklingen af kronisk venøs insufficiens og udseendet af konstant tyngde i benene er en krænkelse af den normale funktion af venernes ventiler. Blodgennemstrømningen bliver kaotisk, og trykket i de saphenøse vener øges så meget, at karets vægge ikke kan modstå og begynde, som en ballon, at ekspandere.

Skader på venerne på venerne opstår på grund af:

Langvarigt ophold i opretstående position;
Øget intra-abdominalt tryk
Ændringer i hormonelle niveauer hos kvinder
Graviditet (på grund af trykket fra den voksende livmoder på venerne i bughulen, hvilket igen gør det vanskeligt for blodet at dræne fra benene).

En person udvikler tyngde i benene, det er svært for ham at gå efter venøs trombose, som næsten fuldstændigt ødelægger ventilerne i den berørte vene. Microthrombi, der beskadiger venøse ventiler, skyldes undertiden hus- og sportsskader.

Patientundersøgelse

Patienter, der besøger en flebolog, klager over smerter og tyngde i benene, træthed i slutningen af dagen, prikken, følelsesløshed i underekstremiteterne. Når man går, forsvinder venøs smerte, og arteriesmerter øges. De første tegn på kronisk venøs insufficiens er hævelse af ben og fod mod slutningen af dagen, en følelse af tyngde i benene, der vises under langvarig siddende eller stående. Lidt senere kan der forekomme sprængende smerter og tyngde i kalvene, en følelse af varme i benene og natkramper i kalvemusklerne.

Små blårøde vaskulære "stjerner" vises på underbenet og lårene. Vener med en diameter på op til 2 mm er synlige gennem huden. Den mest karakteristiske manifestation af åreknuder i underekstremiteterne er åreknuder. De vises på underbenene og lårene i form af bizarre mørkeblå konglomerater, der ligner drueklaser..

Med yderligere progression af sygdommen bliver underbenets hud tør, følsom over for forskellige skader. Derefter vises små øer med mørkebrun farve. De smelter gradvist sammen til en enkelt "øhav", i midten af hvilket der dannes et hudområde, der ligner en stearinlækage. Efter dette åbnes et trofisk sår.

På Yusupov hospitalet bruger flebologer vidt forskellige ultralydsmetoder til at undersøge patienter med patologi i det venøse system i underekstremiteterne. Under undersøgelsen undersøger lægen billedet af karret, blodgennemstrømningen gennem det og evaluerer funktionen af venernes ventiler. Flebologiafdelingen er udstyret med moderne diagnostiske enheder. De giver dig mulighed for at rekonstruere et tredimensionelt farvebillede af fartøjet. Dette forbedrer undersøgelsens pålidelighed betydeligt. Forskningsresultater kan gemmes på ubestemt tid i computerens hukommelse eller på videobånd.

Patienter med tyngde og smerter i benene kan gennemgå en fuldstændig poliklinisk undersøgelse på et passende tidspunkt for sig selv. Hvis en flebolog har mistanke om, at årsagen til tyngde i benene er en tidligere dyb venetrombose eller en medfødt anomali, anbefaler han en yderligere undersøgelse - flebografi. Det udføres med introduktionen af et kontrastmiddel i de venøse kar.

Behandling

Hvordan slippe af med muskelsmerter i benene? Læger på Yusupov-hospitalet finder først ud af årsagen til smerter i benmusklerne og ordinerer derefter behandling. Sygdomme diagnosticeres ved hjælp af moderne udstyr fra førende verdensproducenter. Til laboratorieforskning anvendes reagenser af høj kvalitet til at opnå nøjagtige testresultater. Computertomografi og magnetisk resonansbilleddannelse kan bestemme den nøjagtige årsag til smerter i benene.

Læger nærmer sig individuelt valget af terapimetoden afhængigt af årsagen til smerter i benene. I tilfælde af vaskulære sygdomme anbefales det, at patienter begrænser deres indtag af fede, kolesterolrige fødevarer og taber sig. Rehabilitologer udgør et individuelt sæt øvelser for at forhindre udvikling og behandling af åreknuder i underekstremiteterne.

Når du sidder eller står, skal du tage regelmæssige pauser og skifte position. Hvis årsagen til bensmerter er rygsygdomme, udfører neurologer-vertebrologer lægemiddelterapi, rehabiliteringsterapeuter bruger moderne metoder til rehabiliteringsbehandling med det formål at lindre smerter i ben og ryg. Ved bestråling af smerter i benene udføres massage. Seniorinstruktøren i træningsterapi gennemfører fysioterapi-klasser. Han vælger individuelt øvelser, der tager sigte på at styrke musklerne i ryggen.

Hvordan man lindrer muskelsmerter i benene

Det er ikke altid muligt for en person straks at konsultere en læge, hvis der opstår muskelsmerter i benene. Hvis du oplever smerter i benmusklerne, mens du laver aerobic, skal du være opmærksom på hårdheden af belægningen, som du træner på. Prøv at undgå betongulve. Det er bedre for løbere at løbe ikke på beton- eller asfaltveje, men på græs eller snavs. Når du løber eller træner, skal sko være polstret. Hvis ikke, skal du skifte sko.

Hvis du oplever smerter i benet, skal du lægge dig ned på sengen, lægge et tæppe eller en pude under ankelleddet og hvile i 15–20 minutter. Kontrastfodbade lindrer muskelsmerter (et minut med is, et minut med vand, hvis temperatur når 40 ° C). De kan skiftes 4-5 gange.

For at forhindre smerter i benene skal du styrke dine muskler og ledbånd ved træning. De vælges af seniorinstruktør-metodologen på Yusupov hospitalet. Du kan sidde på gulvet, rette dit ben ved knæleddet. Sæt en rulle eller et tæt rullet håndklæde under den, spænd musklerne i underbenet uden at bevæge knæet. Hold derefter musklen i kontraheret tilstand i op til 30 sekunder og slapp af. Gentag øvelsen 20-25 gange. Det styrker de forreste lårmuskler.

For at styrke hamstringen kan du gøre følgende øvelse:

Læg på din mave, læg din hage på gulvet;
Sæt håndvægte, en pose sand, en let vægtstang på dine ankler;
Bøj benet ved knæleddet, løft underbenet 20-30 cm fra gulvet;
Sænk lemmerne langsomt ned igen;
Inden du berører gulvet med din fod, skal du holde bevægelsen i et par sekunder..

Bensmerter forekommer ofte hos mennesker, der er overvægtige. Hvert kilo vægt lægger seks gange belastningen på knæet. Rehabiliteringsspecialisterne på Yusupov hospitalet udarbejder et vægttabsprogram, der ikke kun tillader at tabe sig, men også styrke musklerne i benene for at forhindre smerte.

Gravemaskiner, løbere, skiløbere rådes til at bære patella. For smerter i benene skal du bruge bedøvelsessalver. Hver person har et punkt på låret, der, når det påføres, reducerer smerter i benene. For at finde det skal du flytte din hånd fra toppen af knæet lige op foran låret 8-9 cm. Flyt den derefter 5-8 cm indad. Med spidsen af tommelfingeren skal du trykke hårdt på spidsen og holde fingeren, indtil du føler smerterne i dit ben forsvinde. Det tager cirka et og et halvt minut..

For at forbedre blodcirkulationen i fødderne og reducere smerter i benene anbefaler rehabiliteringsterapeuter at lave et par enkle øvelser hver dag:

Spred 5-8 blyanter på gulvet og løft dem med tæerne;
Liggende på sofaen, ryste dine fødder i luften flere gange om dagen;
Sidd på en stol, stræk dine ben foran dig og drej dine fødder i den ene og den anden retning;
Læg et par ærter i dine hjemmesko og gå rundt i lokalet.

Hvis du oplever en skarp smerte i benet, der ligner en pisk, mens du går, skal du stoppe, hvile og straks kontakte en læge. I tilfælde af akut smerte i underbenet, forværret af dorsiflexion af foden, skal du straks ringe til en ambulance. I dette tilfælde kan det være nødvendigt med en akut vaskulær kirurg..

Sådan behandles tunge ben

Hvis dine ben gør ondt, er du bekymret for tyngde i benene, behandlingen sigter mod at eliminere årsagen til åreknuder. I tilfælde, hvor sygdommen ikke førte til irreversible ændringer i venerne, udfører flebologer fra Yusupov Hospital konservativ terapi. Tyngden i underbenene reduceres ved hjælp af elastiske knestrømper. Hvis åreknuder er placeret på underbenet og låret, vælges kompressionstrømper eller strømpebukser til patienter. Elastisk kompression skaber en ekstra ramme for syge vener og forhindrer dem i at strække sig. Det fremskynder strømmen af venøst blod og forhindrer blodpropper og tyngde i benene.

Hvordan man kan lindre tyngde i benene alene? Efter en hård dag er det nyttigt at tage fodbade med aromatiske olier. Du kan give dig selv en let fodmassage. Med svær smerte og tyngde i benene hjælper lungemassage. En speciel enkeltkammer- eller flerkammerstrømpe sættes på det ømme ben. Kompressoren pumper luft ind i strømkamrene i 5-10 minutter og skaber et tryk på op til 120 mm Hg, hvorefter luften frigøres. Som et resultat af pneumomassage forsvinder ødem, blodcirkulationen i benet og tyngde forbedres. Derhjemme kan patienter bruge bærbare pneumatiske massageapparater.

Den hurtige progression af sygdommen, konstant tyngde i benene kan være resultatet af overvægt, hvilket fører til overdreven stress på venerne i underekstremiteterne. For alle patienter med tunge ben, høj risiko eller allerede udviklede åreknuder anbefaler læger et vægttab diæt. Et vigtigt punkt i kosten er forebyggelse af forstoppelse. Vanskeligheder med at tømme tarmen fører til en konstant stigning i trykket i venerne, forværrer venøs insufficiens og fremkalder tyngde i benene.

Flebologer anbefaler at være særlig opmærksom på fysisk aktivitet. Med tyngde i benene på grund af patologien i det venøse system er udendørs sport (cykling, løb, gå) og svømning nyttige. Det anbefales at udelukke de typer øvelser, der fører til skade på benene.

For at styrke venevæggen og forbedre ventilernes funktion ordinerer flebologer medicin - venotonik. Det mest effektive middel til at eliminere smerter, tyngde og hævelse af benene er Detralex, Ginkor Fort. For at mindske tyngden i benene anbefales patienter at anvende salver og geler på huden i underekstremiteterne, som inkluderer heparin, venotonika, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Den bedste gel indeholdende heparin er lyoton.

Flebologer i nærvær af åreknuder overfladiske vener udfører scleroterapi. I Rusland er de scleroserende stoffer ethoxysclerol og fibrovane godkendt til brug. De bruges af læger fra phlebology-afdelingen. I tilfælde, hvor mulighederne for konservativ og skleroterapi er opbrugt, udfører flebologer kirurgisk indgreb. Operationen består i at fjerne ændrede åreknuder på en eller anden måde. Til dette bruger flebologer i vid udstrækning en særlig sømløs teknologi - venerne, der er påvirket af den patologiske proces, fjernes gennem punkteringer i huden.

Hvis du har smerter eller tyngde i benene, skal du lave en aftale med phlebologerne på Yusupov Hospital online eller ved at ringe. Lægen vil foretage en omfattende undersøgelse, bestemme årsagen til træthed, smerter, hævelse, tyngde i benene og ordinere tilstrækkelig behandling.

Bensmerter - 14 mulige årsager

Bensmerter er ofte et symptom på alvorlige medicinske tilstande, der skal behandles tidligt i udviklingen, så ignorér ikke dine ben, hvis de føler sig ubehagelige eller smertefulde hver nat.

Vi vil ikke overveje den sædvanlige træthed, der akkumuleres i benene om aftenen og forsvinder sporløst om morgenen. Lad os fokusere på mere alvorlige problemer.

Endarteritis - betændelse i den indre foring af arterierne

Symptomer Efter de første 50 til 100 trin er der akut smerte og følelsesløshed i benene. Hvis du hviler, forsvinder symptomerne, men efter at være gået tilbage, vender de tilbage efter 20-30 trin. Smerter i foden og kalven kan være, selvom personen ligger ned, men hvis benet sænkes ned, forsvinder smerten.

Hvad skal man gøre. Stop med at ryge (nikotin fremmer vaskulær iskæmi) og kontakt en vaskulær kirurg. Det vil være nødvendigt at foretage en omfattende undersøgelse: MR, angiografi, vaskulær ultralyd, blodprøver. I tilfælde af alvorlig pludselig smerte, ring til en ambulance, dette kan være et tegn på blokering af en stor arterie. Sygdommen behandles med konservative og kirurgiske metoder..

Aterosklerose i arterierne

Symptomer Smerter og kramper i lægmusklerne, som er værre, når man går, løber, klatrer op ad trapper og endda kan genere dig om natten. Fødderne er kolde om vinteren og sommeren. Mangel på klar pulsation på stortåen. Hos mænd forsvinder hår på tæerne og problemer med styrke.

Hvad skal man gøre. Stop med at ryge, og sørg for at besøge en vaskulær kirurg. Videregiv den relevante diagnostik. Rettidig behandling sparer dig for koldbrand og amputation.

Arthrosis, arthritis

Symptomer Skarp "vridende" smerte i leddene, når du går eller står i lang tid. I dette tilfælde deformeres leddene. Smerten øges med skift af vejr, der er smertefuld hævelse og rødme i leddene.

Hvad skal man gøre. Besøg en reumatolog så hurtigt som muligt, tag røntgenbilleder af leddene og få en komplet klinisk blodprøve. Behandlingen er kun omfattende - tager passende medicin, fysioterapi, diæt, træningsterapi, massage.

Kønsorganiske sygdomme

Symptomer Smerter i hofterne.

Hvad skal man gøre. Ultralyd af bækkenorganerne.

Tromboflebitis

Symptomer Konstant bankende smerter bliver ofte til en brændende fornemmelse i lægmusklerne. Rødme og hævelse, smertefulde klumper langs venerne.

Hvad skal man gøre. Gå straks til en vaskulær kirurg. At foretage en angioscanning for at vurdere venernes tilstand gennem hele fortsættelsen, for at bestemme graden af deres slagging, for at identificere truslen om en trombosbrud. Bestå en blodprøve for ikke-specifikke faktorer for betændelse. De fleste patienter kan behandles poliklinisk under lægeligt tilsyn.

Konsekvens af brud

Symptomer Smerter, når man går på brudstedet.

Hvad skal man gøre. Styr de tilsvarende muskler med specielle øvelser, som knoglevævet vil være tættere, og belastningen på knoglerne falder, når du udfører daglige aktiviteter. Brug specielle ortopædiske enheder - ortoser. De forstyrrer ikke lemmernes bevægelse, holder musklerne i god form, men påtager sig samtidig en del af belastningen.

Hælspor

Symptomer Skarp, pludselig smerte i hælen, normalt mens du går eller løber.

Hvad skal man gøre. Dette er netop tilfældet, når tiden er en af de bedste healere. Det er nyttigt at tabe sig - for at reducere belastningen på fødderne. Få en røntgen for at bekræfte diagnosen af en hælspore. Til behandling anvendes antiinflammatoriske lægemidler, speciel massage, laserterapi, ortopædiske indlægssåler og hælflig.

Diabetes

Symptomer Kramper opstår i benene (især om natten), hævelse, svaghed og smerte, huden på benene bliver tør, afskalning og kløe vises. Benene "bliver følelsesløse" i dem, der er ofte en følelse af at kravle, snurre.

Hvad skal man gøre. Doner blod til analyse og handle derefter på baggrund af testresultatet.

Osteoporose

Symptomer Benkramper og svær smerte i kalvene er klare tegn på calciummangel. Problemet er mere typisk for kvinder efter 40 år..

Hvad skal man gøre. Lav en test, der måler knogletæthed og passende blodprøver. Hvis der påvises en calciummangel, vil lægen ordinere en passende diæt og specielle lægemidler.

Myalgi

Symptomer Smerter i lårmusklerne rykker, trækker eller skæres. Det kan øges med fysisk overbelastning, især i vådt eller koldt vejr..

Hvad skal man gøre. Se en neurolog. Til behandling anvendes antiinflammatoriske lægemidler såvel som smertestillende salver og geler..

Gigt

Symptomer Skarp bankende smerte i stortåen, uanset belastningen. Fingeren svulmer op og bliver rød, varm og følsom.

Hvad skal man gøre. For at stille en diagnose er en undersøgelse af en reumatolog og en blodprøve fra en vene nok. Gigt behandles med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og lægemidler, der hæmmer urinsyreproduktionen. I den indledende fase af sygdommen og til forebyggelse er det nødvendigt at begrænse brugen af: alkohol, kød- og fiskeretter, rige bouillon, varme snacks, krydderier, svampe, bælgfrugter, tomater, spinat, kaffe, kakao, chokolade.

Flebeurisme

Symptomer Tegning af ubehagelige smerter i benene, værre mod slutningen af dagen. Benene "surrer", så du vil lægge dig ned og smide dem højere.

Hvad skal man gøre. Iført kompressionstrømpebukser - det lindrer smerte og bremser sygdommens udvikling i et stykke tid. Sørg for at gå til en vaskulær kirurg med alarmerende symptomer og foretage en ultralydsscanning af venerne. Yderligere behandling ordineres af en læge. I de tidlige stadier kan sygdommen behandles med succes konservativt: ved injektion scleroterapi, specielle øvelser.

Lumbosacral osteochondrose

Symptomer Skarp smerte i benene, forværret med stigende belastning og pludselige bevægelser. Hvil i liggende stilling giver ikke håndgribelig lindring. Smerter spredes normalt langs ryggen og siden af benet fra hæl til bagdel.

Hvad skal man gøre. Se en neurolog eller vertebrolog. Hvis der er dannet en herniatedisk, kan den detekteres med en MR. Efter at have analyseret dataene og observationen, vælger lægen, hvilken metode patienten skal behandles - konservativ eller kirurgisk.

Flade fødder

Symptomer Smerter i fødder og ben, som øges om aftenen. Træthed, når man går.

Hvad skal man gøre. Start ikke sygdommen, men konsulter en ortopæd. Undgå om muligt at bære sko med høje hæle og smalle tæer. Udfør specielle øvelser for fødderne om aftenen og bær vriststøtter.

Yderligere artikler med nyttige oplysninger

Leddene på benene er under konstant stress, hvilket under ugunstige ydre forhold kan føre til smertefulde fornemmelser. For at genoprette samlinger er det nødvendigt at bruge komplekse foranstaltninger, og det er meget godt, hvis mineralvand er inkluderet i dette kompleks af foranstaltninger. Læs mere.

Benene generer ofte en person på grund af smertefulde fornemmelser i muskler og led. Årsagerne til denne tilstand kan være forskellige, men for de fleste af dem kan du forbedre dit velbefindende ved hjælp af massage eller selvmassage af fødderne. Læs mere.

Ben smerter

Årsager, symptomer og forebyggelse af smerter i benene

Bensmerter skyldes en kombination af symptomer som følge af forskellige sygdomme i underekstremiteterne. De manifesterer sig i form af smertefulde fornemmelser af en akut eller trækkende karakter. Det ledsager normalt som regel sygdomme i leddene, muskler eller vaskulære systemer og er også en konsekvens af skader eller neurologiske abnormiteter.

Årsager til smerter i benene

Den mest almindelige årsag til smerter i benene betragtes som krænkelser i det vaskulære system i underekstremiteterne. Dette kan skyldes aterosklerotiske ændringer, der fører til indsnævring af det vaskulære lumen og et fald i blodgennemstrømningen til muskelvæv. Som regel udvikler flebitis og åreknuder derefter, hvilket også ledsages af smertefulde fornemmelser.

Risikoen for nedsat blodforsyning hos rygere, hypertensive patienter, diabetes mellitus, slagtilfælde, hjerteanfald øges markant. Mangel på ilt forårsager blokeringer i arterierne, ofte som pludselige kramper, når man går.

Bensmerter er også til stede i neurologiske lidelser på grund af betændelse og irritation af nervefibrene, der innerverer benene. Smerter er ofte forårsaget af gigt og gigt, som forårsager ledbetændelse. Årsagen til bensmerter kan være forbundet med sygdomme i den nedre rygsøjle, for eksempel med en rygmarvsbrok, trækkes smerter i benet ofte.

Forstyrrelse af det venøse system er karakteriseret ved et fald i smertefulde fornemmelser, når du løfter benet; ved problemer med arterier, aftager smerten lidt, hvis benet sænkes ned. Følelsesløshed og prikken i underekstremiteterne indikerer tilstedeværelsen af sygdomme i rygsøjlen.

Ben smerte symptomer

Med udviklingen af venøs stasis, der trækker kedelige smerter i benene frem, skabes en følelse af spænding og tyngde. Hvis processen har et langvarigt forløb, slutter det ofte med åreknuder i underekstremiteterne. Smerten er udtalt og manifesterer sig ofte i den nedre del af lemmerne, mens patienter kan føle følelsesløshed, prikken. Som regel sker det sent på eftermiddagen efter langvarig anstrengelse i stående eller endda siddende stilling.

Smerter kan også forekomme, når de udsættes for varme i en sauna, et dampbad eller mens du tager et varmt bad. Hos kvinder provokeres det af en ændring i hormonniveauet, som er forbundet med menstruationscyklussen. Udvendigt manifesteres åreknuder ved fremspring af de venøse knuder og udseendet af edderkopvener.

Tromboflebitis (vaskulær sygdom) er karakteriseret ved akut smerte, brændende fornemmelse og bankende. Smerten fortsætter i lang tid, er konstant og er lokaliseret i lægemuskulaturen. Intensiteten af manifestationen afhænger af trombens længde og placering, antallet af årer involveret i processen.

Aterosklerotisk sygdom, der påvirker arterierne, fører til en fortykkelse af væggene i blodkarrene, patienter klager over at få smerter i kalvenes muskler, fingre, underben, forværret ved at gå korte afstande (op til 500 meter). Nogle gange opstår der smerter om natten, hvilket tvinger patienten til at hænge benene ned, hvilket giver en vis lettelse. Et specifikt symptom for denne sygdom betragtes som en "kold fod" - en fantomfølelse, der ikke er relateret til den omgivende temperatur..

Sygdomme i rygsøjlen, normalt i den nedre rygsøjle, er også årsagen til strålende (udstrålende, skydende) smerter i benene. Oftere sker dette, når de intervertebrale skiver forskydes. Betændelse i iskiasnerven - ischias, i dette tilfælde går smerten ned fra iskiasnerven nedad.

I alderdommen såvel som på grund af systemiske sygdomme udvikler en person forskellige patologier i leddene, som også forårsager smerter i benene..

Patienter har indtryk af, at deres ben begynder at vride sig som det var, og mange bemærker en forbindelse med ændringer i vejrforholdene. Hvis processen startes, bliver smerterne konstante og uudholdelige..

Flade fødder kan medføre kedelige smerter i benene, som ledsages af svær tyngde i underekstremiteterne, hurtig træthed under gang og konstant træthed. Neuralgier (lidelser i det perifere nervesystem) ledsages af skarpe bølgelignende smerter, der opstår langs nerveenderne. Neuralgiske angreb skifter normalt med en tilstand af fuldstændig fravær af smertefulde manifestationer, og med tiden kan dette vare i flere sekunder, minutter og endda timer. Den mest alvorlige smerte opstår under akut betændelse i muskelvæv, især med myositis.

Infektiøse sygdomme som osteomyelitis, som forårsager akut, langvarig smerte i knoglerne i underekstremiteterne, er meget farlige og har ekstremt alvorlige konsekvenser..

Skader og blå mærker i underekstremiteterne, alene eller i kombination med andre skader, er ofte årsagen til smerter i benene. Oftest forekommer blå mærker i benene, hævelse og hæmatom dannes i deres sted. Smertens art bestemmes af placeringen af skaden, graden af dens intensitet og området for skader.

Smerter ledsager brud på knoglerne i underekstremiteterne. Sværhedsgraden af smerte manifestationer afhænger af detaljerne i bruddet, placering. Med en sandsynlig brud i underekstremiteten er øget smerte med enhver bevægelse, hævelse og hævelse i det skadede område karakteristisk. Bevægelse i det skadede ben er normalt begrænset med subkutane blødninger.

Med en åbenbar brud tager lemmer en unaturlig position eller patologisk mobilitet et sted, hvor der ikke er led. Der er en karakteristisk crepitus af knoglefragmenter, med åbne frakturer, fragmenterne bestemmes visuelt, blødning og traumatisk chok sammenføjes. Hvis skaden har påvirket det neurovaskulære bundt, udvikles der tegn på nedsat blodtilførsel til underben og fod, neurologiske lidelser.

Diagnose af smerter i benene

Smerter i benene er ikke det primære symptom. For at bestemme hvilken sygdom det er forårsaget af, er det nødvendigt at udføre visse kliniske og instrumentelle undersøgelser. Den primære rolle spilles ved udelukkelse af tilstande, der truer patientens liv, såsom tromboflebitis, trombose, krænkelse af blodkarens åbenhed, onkologi.

Som diagnostiske metoder anbefales røntgen af bækkenet og underekstremiteterne, magnetisk resonansbilleddannelse og computertomografi.

Behandling af smerter i benene

Konstant, uudholdelig smerte i benene kan kontrolleres ved bedøvelsesblokade, der kun udføres af en læge. Derudover kan administration af analgetika i form af tabletter eller injektioner ifølge indikationer ordineres. Symptomatisk terapi involverer brugen af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler i en bestemt dosis. Det er muligt at bruge specielle salver med disse midler eller geler, der har en opvarmende og distraherende virkning..

Strengt på hospitalsindstillinger og under tilsyn af en specialist ordineres muskelafslappende midler for at lindre refleks muskelspasmer. Behandling med vitamin- og mineralkomplekser med vægt på vitaminer i gruppe B er obligatorisk. For at forbedre blodcirkulationen i det berørte område ordineres lægemidler, der forbedrer perifer blodforsyning.

Manuel terapi, fysioterapiøvelser og fysioterapi bruges ofte til at lindre smerter i benene..

Video: 4 øvelser til hoftesmerter:

Forebyggelse af smerter i benene

Forebyggelse af bensmerter involverer flere faktorer. For det første skal livsstilen sigte mod at forhindre udvikling af hjerte-kar-sygdomme. Regelmæssig fysisk aktivitet hjælper med at normalisere blodforsyningen i underekstremiteterne. Styrkelse af mavemusklerne kan hjælpe med at reducere smerter i benene forbundet med rygmarvssygdomme.

Prøv ikke at sidde på en hård en for ikke at irritere iskiasnerven, du kan bruge specielle bløde puder og puder. Af samme grunde anbefales det ikke at binde et bælte tæt og bære stramme bukser..

Bensmerter årsager, behandling, sygdomme, der forårsager smerter i benene

Ved at tilmelde dig en konsultation med en terapeut hos INTEGRAMED (metro Electrozavodskaya, VAO) får du kvalificeret lægehjælp, en handlingsplan og servicestøtte.

Sådan bestiller du en aftale med en betalt terapeut eller kalder en læge derhjemme?

Ring til +7 (495) 662-99-24, og du vil være planlagt til en aftale med en terapeut hos INTEGRAMED, ellers vil der blive organiseret en læges hjemopkald. Det er også muligt at lave en online aftale med en læge og speciallæger.

Bensmerter er en generel betegnelse, der bruges til at beskrive en række tilstande. Næsten hver person har oplevet smerter i en eller flere dele af benene mindst en gang i sit liv. Disse er normalt fødder, ben, kalve, ankler, lår eller fingre. Der er mange grunde til oprindelsen af denne smerte. I de fleste tilfælde oplever vi ikke ubehag eller smerte, når vi bevæger os. Men på grund af forkerte eller for intense belastninger kan patologiske ændringer i benene udvikle sig, hvilket fører til forskellige problemer. En faktor, der forårsagede smerte, kan også være en skade eller deformation af benet på grund af patientens alder..

Ud over smerter i forskellige dele af benet kan der forekomme flere andre typer fornemmelser: forbrænding, træthed, prikken eller følelsesløshed, feber eller kulderystelser. Nogle gange oplever folk kramper og kramper i benene. Dette sker normalt om natten under søvn eller vækning fra søvn. Den normale farve på ankler og fødder kan blive blå eller bleg. Fødderne kan også have en ubehagelig lugt, der ikke forsvinder, selv efter at fødderne er vasket grundigt..

Disse tegn indikerer muligvis ikke tilstedeværelsen af sygdomme og er til stede hos gravide kvinder og i en ældre alder. I sådanne tilfælde kræves ingen særlig medicinsk intervention. Hvis ovenstående tegn ikke vises uden åbenbar grund, anbefales det at konsultere en læge for at identificere deres årsager og behandling.

Årsager til smertefulde fornemmelser

Der er mange årsager til smerte. Oftest ledsages det af beskadigelse af led, muskler eller knogler. I dette tilfælde skelnes der mellem forskellige typer smerter:

Betændelse eller brud på muskler og sener. Disse er ret almindelige fænomener. Et af symptomerne, der kan opstå med betændelse i senerne, er smerter i hælen eller undermuskel. Overholdelse af hvile ved at tage antiinflammatoriske lægemidler og kolde kompresser hjælper med at slippe af med smertefulde fornemmelser. Med intens smerte er det bedre ikke at selvmedicinere og straks søge hjælp fra en specialist.
Betændelse i periosteum. Sådanne smertefulde fornemmelser opstår i underbenet. I dette tilfælde bliver muskelvævet betændt. I de fleste tilfælde sker dette efter spring, løb og anden fysisk aktivitet på en hård overflade. Flade fødder, hyppig overbelastning under fysisk træning kan også bidrage til udviklingen af betændelse i periosteum. Ofte forsvinder denne smerte efter en god hvile ved anvendelse af is eller indtagelse af antiinflammatoriske lægemidler. For at undgå fremkomsten af denne type smerte i fremtiden skal du kun bære sko af høj kvalitet og godt holdende, ikke dyrke sport på hårde overflader og ikke overdrive det under træning..
Muskelkramper. De ser ud som meget intense og pludselige smerter i benet. Ofte opstår kramper i underbenet og vedrører ældre og ældre og professionelt involveret i sport. De vigtigste faktorer, der bidrager til deres udseende: feber, mangel på væske i kroppen og overarbejde. Normalt forsvinder kramper helt, når den faktor, der provokerede dem, elimineres. Påføring af en varmepude eller omvendt is på underbenet hjælper meget. Massering og gnidning af det berørte ben hjælper også..
En forstuvning eller knoglebrud. I disse tilfælde fungerer det ikke at slippe af med smerter og negative konsekvenser uden medicinsk indgriben..

Faktorer, der bidrager til smerter i benene

Der er mange forskellige faktorer, der kan føre til smertefulde fornemmelser i benene. Alle kan opdeles i flere grupper..

Den første inkluderer smertefulde fornemmelser forårsaget af problemer med benhuden. Her er de vigtigste tegn på sygdomme forbundet med denne faktor:

Afskalning, rødme og kløe i huden mellem tæerne og på foden. Dette er det første tegn på en svampeinfektion i fødderne. Også skyldige ved dette fænomen kan være dine sko, lavet af materiale af lav kvalitet og forårsager dermatitis..
Hær og blærer vises som områder med stram og meget hård hud på benene. De opstår på grund af forkert valgte sko eller gå barfodet i lang tid.
Plantarvorter på fødderne er også meget ubehagelige. Personen føler, at de går på stenet jord, mens overfladen er jævn og glat.
Paronychia eller betændelse i området nær neglen eller rotation af neglen er også meget smertefuldt. I dette tilfælde kan der være hævelse og rødme ved siden af det..
Smertefulde fornemmelser i fødderne, når de bevæger sig eller blot berører benene, kan indikere forekomsten af en infektiøs læsion af bakteriel art. Du kan få denne sygdom i offentlige brusere, saunaer og svømmebassiner..

Den anden gruppe sygdomme, der forårsager smerter i benene, kan være problemer med leddene, som er et meget sårbart sted. Det er benene, der lider af disse sygdomme mest af alt, da de oplever en enorm belastning på sig selv..

Rødme og smerter i stortåens led. Samtidige tegn på denne sygdom kan være hævelse, fælles forstørrelse, øget følsomhed. Pludselig smerte og alle de ovennævnte symptomer kan indikere gigt eller en infektion.
Bursitis manifesteres ved udseendet af en klump på ydersiden af lillefingeren.
Bunion af storetåen kan være, når en bump eller induration opstår ved basen.
Hvis du oplever symptomer som ømhed, hævelse eller stivhed i tæerne, kan du lide af bursitis, lupus, gigt eller andre tilstande.

Smerter i benet i forfoden eller i hælområdet er også forskellige:

Flade fødder forårsager ømhed i mellemfoden.
Bursitis forårsager smerter af forskellig intensitet og manifesteres ved tilstedeværelsen af en klump i et eller andet område af foden.
Akillessenes tendopati er indikeret af smerter i bagsiden af calcaneus eller i anklen.
Plantar fasciitis manifesterer sig som uudholdelig smerte i den nederste hæl.
En knækket knogle i foden kan også forårsage smerte. Det manifesterer sig mest efter fysisk aktivitet, træning og sportsøvelser..

Nervøse bentilstande kan også forårsage svær smerte..

Brændende fornemmelse i benene, tab af fornemmelse og følelsesløshed. Disse tegn er forbundet med problemer i blodgennemstrømningen i benområdet. Denne lidelse forekommer normalt hos en person, der har diabetes eller en perifer vaskulær sygdom.
Når en nerve klemmes i anklen, oplever en person ømhed og svær svaghed i anklen, følelsesløshed.
Tumorformationer og fortykning af nerven observeres med smertefulde fornemmelser i foden, følelsesløshed mellem fingrene, især i området med tredje og fjerde tæer.
Radikulitis og klemt nerve i lændehvirvelsøjlen kan også give smertefulde fornemmelser i benene. I dette tilfælde kan personen opleve følelsesløshed, brændende og prikkende..

Af alle ovenstående er det let at konkludere, at der er et stort antal meget forskellige årsager, der kan føre til smertefulde fornemmelser i benene. Men hvis du sammen med smerten observerer tilstedeværelsen af andre symptomer, for eksempel lys eller blå hud, følelsesløshed og brændende fornemmelse, skal du ikke selvmedicinere, men straks konsultere en læge. Kun en specialist kan identificere årsagen til disse tegn og ordinere den korrekte behandling.

Her er de vigtigste tegn på ischias:

følelsesløshed og prikken i benene
brændende sensation;
øget træthed i benene
smertefulde fornemmelser i benene;
kramper.

Undertiden er forekomsten af bensmerter forbundet med sygdomme i venerne og arterierne i benene:

Flebeurisme. Nogle gange på overfladen af huden bliver edderkopårer eller hæmatomer synlige. De er forårsaget af åreknuder, hvilket ikke kun medfører et tab af dine bens tiltrækningskraft, men også smerter i dem, især efter et langt ophold på dine fødder. Med denne sygdom anbefales det at bære specielt undertøj til støtte såvel som konstant alternative positioner. Ved svære åreknuder kan nogle gange endda operation kræves.
Blodpropper eller blodpropper. De er også en medvirkende faktor til smertefulde fornemmelser i benene. En sygdom forårsaget af dannelsen af blodpropper er kendt inden for medicin mod dyb venetrombose. Og meget ofte er det venerne i underekstremiteterne, der lider. Risikoen for at udvikle trombose øges i fravær af fysisk aktivitet i lang tid, er overvægtig, ryger eller tager visse typer medicin. Hvis du har mistanke om, at du har en trombose, skal du straks søge lægehjælp. Når alt kommer til alt kan en blodprop til enhver tid løsne sig fra karvæggen og komme ind i ethvert organ eller endda hjertet med blodgennemstrømning, hvilket er meget farligt ikke kun for helbredet, men også for dit liv. Efter diagnosen vælger specialisten den behandling, der passer til dig, og anbefaler at bære specielle strømper og overvåge din egen vægt.
Infektion. Normalt ligner en infektion i blødt væv og hud betændte områder, der er følsomme over for berøring. Hvis intensiteten af manifestationen af disse tegn på slam øges med en stigning i kropstemperaturen, skal du straks søge lægehjælp. Oftest efter undersøgelse ordinerer en specialist varme kompresser og antibiotika.
Sygdom i de perifere arterier i underekstremiteterne. Ved aterosklerose opstår indsnævring eller komplet blokering af arterierne og blodkarrene. Ben er også modtagelige for denne sygdom. Nedsat blodgennemstrømning fører til forskellige lidelser og problemer, herunder smertefulde fornemmelser. Patientens tilstand forbedres markant efter en god hvile, men hvis sygdommen allerede har nået sin alvorlige grad, vil selv dette ikke medføre lindring. Derudover kan koldbrand eller dårlig heling af snit, blå mærker og andre skader på benene forekomme. Ofte påvirker denne sygdom mennesker, der lider af diabetes og fedme, mennesker, der lider af nikotinafhængighed, og dem, der har forhøjet kolesterol og blodtryk..

At slippe af med åreforkalkning sker ved hjælp af medicin, der styrer kolesterol og blodsukker, tryk og har til formål at undgå dannelse af blodpropper. I alvorlige tilfælde bliver du undertiden nødt til at blive opereret. Du vil også blive rådet til at ændre dit liv: opgive rygning og alkohol, overholdelse af den daglige behandling og diæt, regelmæssig moderat fysisk aktivitet.

Smerten kan lokaliseres i ryggen og hofteområdet, og derefter udstråler smerten til benet. I dette tilfælde ordinerer lægen oftest hvile som en behandling, der skal overholdes i flere dage såvel som at tage antiinflammatoriske og bedøvende stoffer. Varme og kolde kompresser kan også give lindring. Det anbefales at træne for at strække musklerne. Hvis smerten ikke forsvinder under indflydelse af alle disse metoder, vælger lægen en anden behandling eller endda ordinerer en operation..

Diabetisk neuropati. Højt blodsukker kan skade dine nerver. Desuden er dette den hyppigste og mest alvorlige konsekvens af diabetes. Med denne lidelse opstår der straks smertefulde fornemmelser i begge ben. Nogle gange går deres følsomhed tabt. Behandling inkluderer normalt blodsukkerkontrol og symptomatisk behandling for at lindre patientens tilstand..

Måder at håndtere smerter i benene på

Derhjemme er det meget muligt at slippe af med mange af de symptomer, der vises sammen med smertefulde fornemmelser: kramper, ubehag og smerte, hævelse. Du kan gøre dette selv. Nogle gange er det nok bare at ændre den daglige rutine og eliminere dårlige vaner for en væsentlig forbedring af tilstanden. Men oftest er det nødvendigt at fjerne alle de faktorer, der skaber gunstige betingelser for udseendet af smerter i benene. For eksempel, hvis overdreven fysisk aktivitet er skylden, er det nødvendigt at reducere den. Selvom de smertefulde fornemmelser ikke forsvinder med det samme, men kun efter et par dage eller endda uger. Du må ikke dyrke sport, mens du oplever smerter. Også af særlig betydning er, hvilken slags sko du foretrækker at bære. Det skal være af høj kvalitet og behageligt. Det er bedst at bære sko med vriststøtter og andre enheder designet til at aflaste belastningen, når du går.

Strækøvelser udført flere gange om dagen, hvile, let massering, påføring af kulde vil hjælpe med at klare smertefulde fornemmelser. Du kan også tage smertestillende midler uden recept.

Ved hævelse af ben, fødder, fingre, ankler anbefales det at hæve dem over hjertets niveau, mens du ligger eller sidder et stykke tid. Hvis du er stillesiddende, så prøv at gå mindst en gang i timen i 5-10 minutter. Brug ikke salt for meget.

Hvis de foranstaltninger, du har truffet i kampen mod hævelse, smerte og følelsesløshed i benene ikke bragte det ønskede resultat, skal du kontakte din læge. En god lægekonsultation er også nødvendig, når smerte fornemmelser øges i intensitet og symptomer på infektion begynder at dukke op, for eksempel misfarvning af huden og følelsesløshed.

Deling med venner og kolleger